Vortrag

Der Beckenboden - Die Kraft der Basis

Unterleibsbeschwerden, Blasentraining, Stuhlgang, Wasser lassen

In diesem Vortrag erfahren Sie, warum herkömmliche Kneifübungen den Beckenboden nicht stärken können. Nur wenn wir ihn in all seinen Funktionen verstehen und beüben, kann er uns auch wieder als Verschlussmuskel dienen.

Termin:
Mittwoch       25.01.2023
Zeit:                17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort:                 Praxis Maximilianstr. 11, Lindau-Insel
Teilnahme kostenlos, Anmeldung erforderlich 

Kurs

Funktionelles Beckenbodentraining 

Kurs Funktionelles Beckenbodentraining

Funktionelles Beckenbodentraining bringt Sie auf neue Weise mit der Kraft und Elastizität Ihres Beckenbodens in Verbindung. Gleichzeitig können sich Atmung, Haltung und Körpergefühl deutlich verbessern.

Termine:
Mittwochs:    01.02. bis 08.03.2023 (6x)
Zeit:                17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Kosten:          95 € 
Ort:                 Praxis Maximilianstr. 11, Lindau-Insel
Teilnehmerzahl begrenzt, Anmeldung erforderlich 

Vortrag

Cranio-Sacral-Therapie -      Was ist das und wie wirkt sie?

Selbstregulation,  Seelisches Gleichgewicht, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Traumen

Sie erfahren leicht verständlich, wie die Cranio-Sacral-Therapie eine nachhaltige Regulierung unseres Nervensystems ermöglicht. Insbesondere nach körperlichen und seelischen Traumen kann der Gesundungsprozess entscheidend beeinflusst werden.

Termin:
Montag:        06.02.2023
Zeit:                18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort:                 Praxis Maximilianstr. 11, Lindau-Insel
Teilnahme kostenlos, Anmeldung erforderlich