Funktionelles Beckenbodentraining bringt Sie auf neue Weise mit der Kraft und Elastizität Ihres Beckenbodens in Verbindung. Gleichzeitig können sich Atmung, Haltung und Körpergefühl deutlich verbessern.

Termine:
Mittwochs:    13.09. bis 18.10.2023 (6x)
Zeit:                18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Kosten:          120 € 
Ort:                 Praxis Maximilianstr. 11, Lindau-Insel
Teilnahme begrenzt, Anmeldung erforderlich 

Dieser Kurs lässt Sie die heilsame Wirkung von Atmung, Wahrnehmung und guten Gedanken im Körper erfahren.
Sie finden heraus, mit welchen Übungen Sie sich dabei im Alltag unterstützen können.

Termine:
Mittwochs:    08.11. bis 13.12.2023 (6x)
Zeit:                18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Kosten:          120 € 
Ort:                 Praxis Maximilianstr. 11, Lindau-Insel
Teilnehmerzahl begrenzt, Anmeldung erforderlich